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學會做三件事 人一輩子有"三天 "，即昨天、今天、明天。 昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。 這"三天" 中"今天 "最重要。 過去的事情就讓它過去吧， 明天的事情等來了再說吧， 最要緊的是做好今天的事情。 要想過好今天，要學會做三件事。 第一是 "會關門"。 把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了， 人一下子就輕鬆了。 第二是"會計算"。要學會計算幸福。 有的人本子上記的全是困難和問題， 從來沒有記過幸福。 有些人對自己做對的事情一件也沒記住， 對自己做錯的事情記得特別牢， 徒增了許多煩惱。 第三是"會放棄" 。 請牢記："先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得"。    學會說三句話 第一句話："算了。 "錢包被偷了，算了； 電視機燒壞了，算了； 骨頭摔斷了，算了； 眼睛瞎了，算了。 對於既成  事實， 最好的辦法就是接受。 第二句話：" 不要緊。 "不管發生什麼問題，一定要學會說"不要緊" 。 一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。 第三句話：" 會過去的。 "有一句俗語" 天不會總是陰的。 "別憂愁，一切都會過去的。 學會三種方法 三樂法。 就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。 三不要法。 一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己， 二是不要拿自己的錯誤懲罰別人， 三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。 年齡減十法。 舉例來說，假如你今年78歲了， 當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。 不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。 簡言之：發揮阿Q精神 心態年輕，人自然會顯得年輕